Zachęcając społeczność szkolną do aktywności ruchowej Anna Rybacka-Figaj nauczyciel wychowanie fizycznego, zorganizowała wspólny trening z wykorzystaniem kijków.
Zajęcia z Nordic Walking są doskonałym sposobem na rozpoczęcie rekreacji sportowej. Taki wysiłek nie obciąża stawów i pozytywnie wpływa na kręgosłup. Powoduje lepsze dotlenienie organizmu, a także poprawia krążenie. Wspólny trening rozpoczął się od rozgrzewki następnie uczestnicy maszerowali ścieżkami Parku Solankowego.
Po takich ćwiczeniach wzrasta produkcja endorfin–hormonów, które odpowiadają za dobre samopoczucie.
