To radosne święto obchodzone w pierwszy piątek października od 1999 roku, którego pomysłodawcą był Harvey Ball, autor znanego na całym świecie symbolu żółtej uśmiechniętej buzi, tzw. „smiley face”, stworzonej w 1963 roku. Symbol ten odzwierciedla to, co jest w każdym z nas – patrząc na inną osobę pragniemy ujrzeć uśmiech bezinteresowny, szczery, zdrowy i piękny. Bo jak się okazuje, znane od wieków powiedzenie „śmiech to zdrowie” to nie tylko metafora. Śmiech rozluźnia i odstresowuje, przyczyniając się do wzmocnienia układu odpornościowego organizmu. Ponadto stymuluje wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia
. Oznacza to, że nawet zmuszanie się do uśmiechu
może poprawić nastrój. Śmiech jest po prostu zaraźliwy
.Nasze higienistki uśmiechają się codziennie, jak to widać na załączonym obrazku – nawet po zjedzeniu kwaśnej cytryny.
